Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου 2009

Όσο περισσότερο«προσκολλάσαι»συγκινησιακά σε κάποιους..
όσο περισσότερο σημαντικοί πιστεύεις ότι γίνονται για σένα, τόσο περισσότερο άγχος δημιουργείς με την προοπτική του ότι μπορεί να τους χάσεις.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ελέγξεις το φόβο σου για απόρριψη είναι το να μην προσκολλάσαι υπερβολικά σε κανένα..
κάτι άλλο για να καταλάβεις και κάτι..
Πίσω από τις αντιδράσεις του θυμού υπάρχουν πόνος και φόβος…

Οι εκφράσεις πόνου ή φόβου συνήθως σχετίζονται με την ανάγκη για συγνώμη, καθησυχασμό ή επιβεβαίωση.
Για το λόγο αυτό αν τα ζευγάρια μπορούν να μάθουν να εκφράζουν τον πόνο και το φόβο που υπάρχουν πίσω από το θυμό τους, η σύγκρουση μπορεί να αντικατασταθεί από αμοιβαία κατανόηση, υποστήριξη και λύση προβλημάτων.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου